Theo dõi calo được hỗ trợ bởi AI trở nên dễ dàng
Theo dõi Calo là một ứng dụng web sáng tạo tận dụng công nghệ AI để giúp người dùng theo dõi lượng calo tiêu thụ thông qua việc chụp ảnh thực phẩm. Công cụ dựa trên đăng ký này cho phép người dùng chỉ cần chụp một bức ảnh bữa ăn của họ, mà AI phân tích để ước lượng số lượng calo và cung cấp phân tích dinh dưỡng. Nó được thiết kế cho những người chú ý đến sức khỏe đang tìm cách hiểu thói quen ăn uống của họ mà không cần đến sự phức tạp của các phương pháp theo dõi truyền thống.
Ngoài khả năng phân tích hình ảnh, Theo dõi Calo còn cung cấp các khuyến nghị về lượng calo tiêu thụ cá nhân hóa dựa trên các yếu tố cá nhân như cân nặng, tuổi tác, giới tính và mức độ hoạt động. Người dùng có thể ghi lại các hoạt động thể chất, quản lý mục tiêu cân nặng và hưởng lợi từ phân tích dinh dưỡng chi tiết cũng như gợi ý cho các lựa chọn bữa ăn lành mạnh hơn. Trong khi AI cố gắng đạt độ chính xác, độ rõ nét của hình ảnh thực phẩm là rất quan trọng để có kết quả tối ưu, và điều quan trọng là lưu ý rằng công cụ này không phải là sự thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp.
